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Montag bis Freitag

09 Uhr - 13 Uhr und 14 Uhr - 18 Uhr

Was du auf deiner Reise erleben wirst

Dein Sommer-Fit-Wochenende in SPO – raus aus dem Alltag, tief durchatmen und los geht's!

Komm mit uns an die Nordsee nach St. Peter-Ording und erlebe ein Wochenende voller Motivation, Bewegung und vielen Tipps für den sportlichen und gesunden Alltag. Wir lieben Sport an frischer Luft und das Beach Motel ist die ideale Basis für ein aktives Wochenende unter Gleichgesinnten. Dich erwartet ein ganzheitliches und funktionelles Training um deine Fitness zu verbessern, Muskeln aufzubauen, Fett zu verbrennen und wir entführen dich in die Welt der faszialen Regeneration.
Daggi, Anna und Friedo freuen sich auf ein tolles Wochenende mit euch!

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PKW-Anreise

Problemlose Anfahrt über die A23.

Bahnanreise

Mit der deutschen Bahn ist man ab Hamburg Hbf in nur drei Stunden für wenig Geld in St. Peter-Ording. Solltet ihr mit der Bahn anreisen, sprecht uns an und wir organisieren ggf. einen Abhol-Transfer. Der Bahnpreis ist nicht im ausgeschriebenen Preis enthalten! 

Tagesverlauf

  • Tag 1
    Freitag

    Eintrudeln aller Teilnehmer am Nachmittag und kleine Fitnesseinheit am Strand.

    Leckeres Abendessen im Dii:ke und Programmvorstellung, danach Ausspannen im Spa oder an der Bar.

  • Tag 2
    Samstag

    Der Samstag startet mit einem kleinen Snack und anschließendem Good Morning Run oder Biketour in verschiedenen Leistungslevels.

    - Sonnengrüße am Strand
    - gemeinsames Frühstück in der Beach Lounge
    - im Fitnessraum oder am Strand: Total Body Workout, Pilates oder HIT, TRX
    - wohlverdiente Pause oder wer Lust hat auf zum Strandsegeln
    - am Nachmittag regenerative Entspannungseinheiten, Faszienyoga und Engpassdehnungen nach Liebscher & Bracht
    - gemeinsames Abendessen im Restaurant Dii:ke
    - Ausspannen im Spa oder gerne auch woanders

  • Tag 3
    Sonntag

    Good morning Run, Walk- und Biketour, Sonnengrüße

    Nach dem gemeinsamen Frühstück in der Beach Lounge is Time to say goodbye...

Hier wohnst du:

Unterkünfte

Beach Motel St. Peter-Ording

  • Schleswig-Holstein - Nordsee
  • 19.06.2020 - 21.06.2020
  • Freie Plätze 30
pro Person ab p.Pers. ab 419

Das Beach Motel in St. Peter-Ording bietet euch das "etwas andere" Hotel-Erlebnis. Direkt an der Auffahrt zum größten und belebtesten Strand St. Peter-Ordings gelegen, zieht es eigentlich jeden an. Unser Motel verteilt sich auf drei Gebäude und bietet Blick auf Strand und Meer. Mit seinen Holzveranden und tiefen Fenstern erinnert es an die Strandhäuser der US-Ostküste. Die Doppelzimmer sind ca. 23 qm groß und befinden sich auf allen Etagen in unseren 3 Motelgebäuden "Hamptons", "Key West" und "Cape Cod". Alle Zimmer wirken hell und freundlich und ihr findet dort, neben dem dekorativen Surfboard an der Wand, auch einen kleinen Schreibtisch inklusive Tablet. Das Tablet steht euch während eures Aufenthaltes kostenfrei zur Verfügung und dient als zeitgemäße Informationsquelle rund um unser Beach Motel. Für musikalische Unterhaltung könnt ihr die iPhone Dockingstation für euer Telefon verwenden oder ihr nutzt die Radio-Kanäle eures Flachbild-Fernsehers. Die Badezimmer sind mit einer Dusche ausgestattet. Dort findet sich außerdem ein Haartrockner. In einigen Basic Zimmern kann auch ein Zustellbett bereitgestellt werden.

Einzelzimmer (Doppelzimmer zur Alleinnutzung): 559 €
3er-Belegung auf Anfrage
Anreise am Donnerstag auf Anfrage möglich

  • 2x leckeres Beach Motel Frühstück mit allem was das Herz begehrt
  • 2x Abendessen im Restaurant Dii:ke

Folgende Zimmer / Appartements können in dieser Unterkunft gebucht werden:

Zimmer Nr.1 auf der Fitnessreise in st. Peter Ording im Beach Motel

Basic Zimmer

30 Freie Plätze
pro Person p.Pers. 419
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Die Doppelzimmer sind ca. 23 qm groß und befinden sich auf allen Etagen in unseren 3 Motelgebäuden "Hamptons", "Key West" und "Cape Cod". Alle Zimmer wirken hell und freundlich und ihr findet dort, neben dem dekorativen Surfboard an der Wand, auch einen kleinen Schreibtisch inklusive Tablet. Das Tablet steht euch während eures Aufenthaltes kostenfrei zur Verfügung und dient als zeitgemäße Informationsquelle rund um unser Beach Motel.

Für musikalische Unterhaltung könnt ihr die iPhone Dockingstation für euer Telefon verwenden oder ihr nutzt die Radio-Kanäle eures Flachbild-Fernsehers. Die Badezimmer sind mit einer Dusche ausgestattet. Dort findet sich außerdem ein Haartrockner. In einigen Basic Zimmern kann auch ein Zustellbett bereitgestellt werden.

 

 

Im Preis inbegriffen
  • 2 Übernachtungen im Beach Motel
  • 2x leckeres Frühstück in der Beach Lounge
  • 2x Abendessen im Restaurant Dii:ke
  • Outdoor Good Morning Sport und Sonnengrüße am Strand
  • Funktionales Training am Strand und in der Sporthalle des Hotels (Faszienyoga, regeneratives Faszientraining nach Liebscher und Bracht, Pilates, Coretraining)

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